现代医学认为，80%以上的癌症是由外界环境中的致癌因素引起的。

（一）物理性的致癌因素：

1、日光照射皮肤癌：澳大利亚是全世界皮肤癌高发地区，该地区有广阔的海滩，澳大利亚人非常喜欢去晒太阳，所以皮肤癌很多。过度日光照射造成黑色素瘤的死亡率占全部癌病的2%左右。 

2、电离辐射与癌：（包括x光以及放射性同位素）放射科医生在没有防护措施的情况下，白血病的发病率比一般人高3--4倍。其它象核电站的泄漏，原子弹的爆炸等。

放射治疗癌症，使用大剂量放射线以杀伤癌细胞，但也有诱发第二癌的可能性。

3、慢性摩擦和刺激：如果身上长了黑痣，若经常摸抠，就很容易发生癌变。

（二）化学类致癌因素

1、有致癌作用的药物：雌激素（象乙烯雌酚），有明显诱发阴道癌和子宫颈癌的倾向。长期服用避孕药与乳腺癌有直接关系。抗癌药物也是防癌剂，也能诱发第二肿瘤。抑制免疫系统的药物为免疫抑制剂，它们常被用于治疗接受器官移植的病人，以防止排斥供者的组织器官，这些人有很高的肿瘤发病率。

2、有致癌作用的食品：许多食品添加剂有致癌作用。熏烤及盐腌食物增加患胃癌的危险性，这些食物中含有大量的食盐、硝酸盐以及亚硝酸盐——亚硝酸盐在体内可以转化为亚硝基化合物如亚硝胺。动物实验证明，亚硝胺是很强的食品致癌物质。

3、吸烟：美国哈佛大学医学院肿瘤研究顾问、美国癌症协会会员刘长年先生报道，三分之一的癌症死亡是由吸烟引起的。吸烟可引起口腔，咽喉、食道、膀胱、肾脏以及胰腺的癌症。香烟中主要含有一种叫做苯并芘的化学物质，当它被吸入肺时，会转化成苯并芘二醇环氧化物，该物质能够破坏抑癌基因，引发上述癌症。

4、环境因素：工业生产带来的大气污染，大气中的烟尘、二氧化硫，碳氢化合物以及3——4苯并芘，都是强致癌物质。汽车排放的尾气是大气污染的主要来源，使肺癌成为大城市第一发病率的疾病。家庭中房屋装修，燃煤取暖、食油高温烹炸都是导致癌症的因素。工业污染物，象苯及氯化乙烯污染水源。农药杀虫剂污染的蔬菜和水果等。水污染与含农药砷以及化肥对土壤的破坏等等。

5、职业因素：烟筒清洁工致阴囊癌，石棉致肺癌等。

（三）生物致癌因素    

包括病毒、细菌、寄生虫等等。

如EB病毒与鼻咽癌有关；子宫颈癌与人类乳头瘤病毒有关；乙肝病毒与肝癌有关；T淋巴细胞病毒可引起T淋巴细胞白血病。黄曲霉素可以诱发肝癌及肾、肺、胃，皮下组织的肿瘤。寄生虫象中华分支睾吸虫与原发性肝胆管癌的发生有关，其防癌机制可能与虫体的机械性刺激及虫体产生的毒素、代谢产物有关。

（四）其它：

1、高脂肪饮食诱发乳腺癌。

2、高脂肪低纤维饮食易得大肠癌。

3、高热量饮食与子宫内膜癌有关，这主要是脂肪细胞可以产生雌激素有关。

4、饮食结构的改变，导致维生素类的缺乏。

5、微量元素的摄取不足。

综上所述，当今人类正生活在一个充斥化学品的世界里，空气的污染、水质的污染、土壤的破坏等等，每个人都被致癌环境所包裹。只有保持平和的心境，消除精神压力，改变不合理的饮食及生活习惯，注意锻炼，改善内环境，增强免疫力，癌症是可以避免的。